Антонина Лаврик. Дальнегорск  www.antoninalavrik.ru & www.katalonka.ru/antoninalavrik & ok.ru

Алина Рассамахина - путь к пьедесталу

Алина Рассамахина в представлении не нуждается. О сильной девочке из Сержантовского детского дома знают уже в Европе.

Еще с того момента, как в Дании на первенстве Европы были установлены мировые рекорды, Алина стала настоящей звездой газетных колонок. В марте о ней в захлеб писали все приморские газеты, все телеканалы давали информацию, повторяя друг за другом общеизвестные факты. А она тем временем, не упиваясь своими громкими победами, не перестает тренироваться. К ним в Сержантово, в Центр содействия семейному устройству (детский дом), все также по три раза в неделю приезжает тренер ДЮСШ «Вертикаль» Владимир Лапынин. Хотя он очень загружен и здесь, в «Вертикали». Но детям из Сержантовского детдома в Дальнегорск вообще не добраться.

На беседу с корреспондентом тренер смог отвести всего несколько минут. И за это очень короткое время в дверь то и дело заглядывали, забегали мальчишки, пришедшие на тренировку, заходили коллеги – тренера. Всем был нужен Владимир Лапынин. Всего через неделю после возвращения с европейского чемпионата - краевой чемпионат по пауэрлифтингу в Артеме. Владимир со своим коллегой Сергеем Кимом готовили эксперимент, желая представить на край сборную дальнегорских юных силачей, состоящую из воспитанников двух спортивных клубов: «Лотоса» и «Вертикали», 5 мальчишек и 5 девочек. Среди них – Алина Рассамахина.

Уставшей рекордсменке мира и ее тренеру необходимо было принять участие в краевом чемпионате: впереди – чемпионат мира. Расслабляться нельзя!

Победы желали все!

На долю рекордсменки мира и ее тренера не выпал дождь заслуженной славы. Возвращение в родные пенаты с четырьмя золотыми медалями, званием чемпионки Европы и рекордсменки мира было весьма скромным. Тоненькая девочка и ее спутник, прилетевшие самолетом «Москва-Владивосток», казались случайными попутчиками Дробязко, Тихонова, Петровой и других известных фигуристов. Но именно к ним в аэропорту Кневичи направилась в тот день съемочная группа ОТВ.

Кто бы мог подумать, что эта хрупкая, заметно прихрамывающая девчушка, еще несколько дней назад на чемпионате Европы по пауэрлифтингу побила мировой рекорд и установила два рекорда Европы! К сожалению, почему-то Алине и ее тренеру не была организована триумфальная встреча, достойная их побед на мировом уровне. А ведь это благодаря ей, 9-класснице школы № 12 из далекого приморского поселочка Сержантова Дальнегорского городского округа Алине Рассамахиной, и тренеру ДЮСШ «Вертикаль» г. Дальнегорска Владимиру Лапынину в датском королевстве звучал гимн России – гимн победителей! Это Алина Рассамахина представляла сборную России, собрала все золото и поднялась на самую верхнюю ступень пьедестала под звуки гимна родной страны! 400 сильнейших спортсменов европейского континента собрались в датском Тистеде на острове Ютландия в первой половине марта. Соревнования были приурочены к 40-летнему юбилею Европейской федерации пауэрлифтинга, и все хотели выиграть солидный турнир и завоевать звание сильнейшего.

Есть в Дальнегорске силачи!

Путь к пьедесталу континента занял 4 года. И эта очередная победа, в первую очередь, заслуга тренера – педагога дополнительного образования ДЮСШ «Вертикаль», мастера спорта международного класса, многократного чемпиона мира по пауэрлифтингу Владимира Лапынина.

- Именно совместные усилия тренеров приносят столь плодотворные результаты, - считает другой известный пауэрлифтер Дальнегорска, тренер-преподаватель отделения "Пауэрлифтинг" ДЮСШ «Лотос», многократный чемпион мира по пауэрлифтингу Сергей Ким. - Наша здоровая конкуренция заканчивается на городских соревнованиях, а дальше мы двигаемся, только объединив усилия, дополняя и помогая друг другу. Ведь, хорошо зарекомендовав себя в качестве тренера-преподавателя «Вертикали», Владимир Лапынин сам до недавнего времени являлся одним из наиболее успешных спортсменов "Лотоса".
Удивительные ребята, эти пауэрлифтеры Владимир Лапынин и Сергей Ким! Не зная их, не скажешь, какие они именитые! Какие сильные! Но, главное, и тот и другой не зациклены на собственных победах, - а их у каждого немало! – на достижении собственных результатов, а целиком и полностью отдают себя работе с детьми. Их воспитанники, увлекшиеся, как и они, тяжелой атлетикой, весьма успешно выступают на различных спортивных подмостках края, страны, Европы. Среди них не только в Дальнегорске известные - Эльдар Керимов, Виталий Власов, Наталья Нагибина, Илона Жанысова, Алексей Горбунов, Борис Шевцов и, вот теперь - Алина Рассамахина.

А еще оба дальнегорских тренера по тяжелой атлетике прекрасно владеют литературным слогом, просто превосходно, в деталях, описывают турниры своих воспитанников в газетных статьях!

Рекорды России

- 3 года мы ездили с Алиной на первенство России, - рассказывает тренер Владимир Лапынин. - В 2015 году она заняла уже 4 место. Этот учебный год очень насыщенный – два чемпионата России, чемпионат Европы. Результаты очень хорошие на протяжении всего года. В ноябре 2016-го в Арзамасе проходил чемпионат России. Здесь Алина заняла 2 место, установила рекорд России в приседаниях. Тогда же попала в сборную страны. С первенства России в Арзамасе поехали еще на первенство России спортивных школ, которое проходило в городе Ирбите Свердловской области. В Ирбите Алина установила все рекорды России, стала абсолютной чемпионкой России среди воспитанников спортивных школ.

На соревнованиях в Арзамасе Алина в очередной раз показала, как умеет владеть своими чувствами, эмоциями, какой силой воли обладает. Несколько раз судьи не засчитывали ей подходы. Каких усилий стоило девушке преодолевать психологические травмы! Вот как об этом пишет ее тренер в статье: «Настроившись на подход, Алина подняла и зафиксировала рекордный вес, но двое судей решили, что была допущена техническая ошибка и не засчитали рекордный вес. Трудно даже представить, сколько было пролито слез. Целый день пришлось успокаивать Алину, пытаясь ответить на вопрос: почему такие нечестные судьи увидели ошибку, которой не было? Но все было позади, и результат, которого добились, был все-таки неплохой. В итоге был установлен рекорд России в приседании, выполнен норматив кандидата в мастера спорта, завоевана серебряная медаль первенства России, прошли отбор на включение в сборную страны для участия в первенстве Европы».

В феврале, всего через 3 месяца, на чемпионате России в Кстово Новгородской области Алина была уже на высшей ступеньке пьедестала, заняла 1 место. Установила 2 рекорда России в сумме и в приседаниях – рекорд России, который превышал рекорд мира. Одержав победу на первенстве России, Алина Рассамахина стала чемпионкой страны, обновила несколько рекордов и отобралась в сборную страны для участия в Чемпионате мира.

Подготовка к этим соревнованиям проходила в непростых условиях: за две недели до первенства Алина заболела гриппом. Процесс восстановления затянулся, повлияв на ее состояние, но девушка продолжала активно тренироваться, не обращая внимания на слабость.

По условию Всемирной антидопинговой организации WAD, «пропуск» на чемпионат Европы мог получить только тот участник первенства, кто пройдет тщательный допинг-контроль в Кстово. В противном случае спортсмен исключался из сборной страны – этого Алина допустить не могла. Приехав на сборы, она прошла необходимый контроль.

Соревнования начались с приседания со штангой, где в первом и втором подходе девушка легко справилась с весом 80 и 90 кг соответственно. В третьем подходе был заказан вес 92.5 кг – Алина без особых усилий выполнила упражнение и установила новый рекорд России. Так началась борьба за путевку на чемпионат мира.

Во время выполнения жима большинство соперниц вместе с Алиной остановились на результате в 55 кг. Но действующая двукратная чемпионка мира Ольга Волынская выжала 60 кг, ликвидировав отставание, возникшее после первого вида программы.

Последним видом была становая тяга. Здесь важно было не допустить технической ошибки, однако именно это и произошло: Алине не засчитали второй подход, и соперницы ушли в отрыв. Ольга Волынская заказала новый рекорд России – 111.5 кг, и для того, чтобы бороться с ней за 1 место, нужно было самим справиться с этим весом. При этом в сумме по трем видам программы вышло так, что Ольга превзошла рекорды Европы и мира.

На последнем подходе Алина собралась с силами и сделала, казалось, невозможное: подняла и зафиксировала рекордный вес. Поскольку она была легче всех своих соперниц, то, согласно регламенту, это дало ей преимущество при разных результатах. Так девушка завоевала первую в жизни золотую медаль чемпионата России и прошла на первенство мира. Благодаря победе на всероссийском турнире, Алина завоевала право выступать на Первенстве Европы в Дании.

Дания, Тистед – чемпионат Европы

- И вот в марте – чемпионат Европы. На первенство Европы мы с Алиной отобрались еще в прошлом году, но принять в них участие тогда не получилось. Уже с первого заявочного веса Алина стала фаворитом своей группы, - рассказывает Владимир Лапынин о выступлении своей воспитанницы на чемпионате Европы,- но для заветного чемпионского звания необходимо было «пройти» по всем видам и не получить нулевых оценок.

Уже в приседаниях Алина захватила лидерство, сумев оторваться от своих соперниц, хотя в первом виде рекорд Европы все же устоял. Но первое золото уже легло в копилку российской сборной.

Во втором виде соревнований – жиме лежа – Алина взяла вес в 50 килограммов и завоевала вторую золотую медаль. В становой тяге, подняв 90 кг, приморская спортсменка не только выиграла очередное «золото», но и заняла первое место по сумме троеборья.

В запасе у Алины оставалось еще два подхода и тренерским составом было принято решение попытаться установить рекорд Европы в сумме троеборья и мировой рекорд в становой тяге. Алина с поставленными задачами справилась блестяще!

По итогам соревнований Алина установила два европейских рекорда в становой тяге и в сумме троеборья - 251 килограмм и новый мировой рекорд в становой тяге, который сейчас равен 111 кг.

Девочка из детдома

Алина – воспитанница детского дома Сержантова. У любознательной, одаренной от природы девочки широкий круг интересов. В детских домах, как бы их там ни называли по-нынешнему, воспитатели, преподаватели стараются многому научить детей. К примеру, Алина любит и умеет очень красиво рисовать. Но ее жизнь, так же, как и многих других воспитанников, круто изменилась, когда к ним в Центр содействия семейному устройству в Сержантово 4 года назад наведался тренер по тяжелой атлетике Владимир Лапынин. Алина Рассамахина стала заниматься пауэрлифтингом в спортивной школе «Вертикаль» под руководством опытного тренера, а, главное, неравнодушного к судьбам детей.

В Центре не было спортзала, тогда Владимир предложил оборудовать какое-нибудь помещение, чтобы детям не надо было ездить в Дальнегорск. Директор детдома поддержал идею и выделил помещение, в котором тренер сделал ремонт и стал заниматься с детьми. Дети тренировались с удовольствием. Буквально через пару лет стали появляться результаты. И уже в 2015 году команда девочек из детского дома стала призером первенства края, завоевав «бронзу», а на первенстве Дальнего Востока команда, состоящая из девочек детского дома с. Сержантова и дальнегорских спортсменов, стала победителем, выиграв региональный турнир. В 2015 году на краевых соревнованиях сборная Дальнегорска завоевала уже «серебро», а Алина стала абсолютной чемпионкой края. В 15 лет, в прошлом году, Алина выполнила норматив кандидата в мастера спорта.

Преодолевая пространство и боль

У Алины, такой на вид пичужки – невероятная выносливость и необычайный спортивный азарт, фантастическая воля к победе! Вторые подряд соревнования – на первенстве России в Кстово и на первенстве Европы - эта девочка проводит в совершенно экстремальных условиях, добиваясь поразительных результатов, превозмогая невероятными усилиями воли физические недомогания!

- На чемпионат Европы мы поехали за неделю до соревнований, но подготовка закончилась раньше. Ровно за неделю до соревнований в Дании Алина подвернула ногу так сильно, что не могла ничего делать. Ей пришлось прекратить все тренировки. Мы все в ступор вошли - что будет? Через несколько дней выезжать. Помогали ей, как могли. Уже не знали, что делать. Заказывали в Москве мазь американскую какую-то новую обезболивающую, гель какой-то обезболивающий, ногу пытались как-то восстановить. Поехали на чемпионат Европы, уже не зная толком, что у нас получится. В принципе, мы хотели-то повыше, получше мировой рекорд в сумме снять в приседаниях, европейский рекорд установить. Мы выходили, конечно, но не получилось. В жиме тоже чего-то не пошло. Начинаешь расстраиваться, психологически надо уметь собраться. В тяге у нас все нормально пошло. Смогли мы рекорд мировой установить в тяге. И в сумме - рекорд Европы.

…Несмотря на то, что тренировки занимают очень много времени в ее жестком расписании, Алина хорошо учится, не отказывается от участия в общественной жизни. И рассказывает друзьям в редкие свободные минутки не о том, как она одолевает тяжеленные стальные штанги, а о тюлене на берегу датского озера, о знаменитой статуе русалочки в Копенгагене и о многом другом, что видела на экскурсии и в поездке по далекой стране.

Наверняка, Алина была самой дальней участницей чемпионата Европы в Дании. 8 часовых поясов, около 10 тысяч километров пришлось преодолеть ей со своим тренером, адаптироваться к местному времени, чтобы наравне со всеми выступать на первенстве Европы, защищать спортивную честь России. И все она осилила – наша дорогая Алиночка, наша звездочка, да нет - звезда пауэрлифтинга из Сержантова!

Впереди у Алины – чемпионат мира. Пожелаем ей и ее тренеру успеха и такой же выдержки, как прежде!

Антонина Лаврик

с использованием публикаций Владимира Лапынина и Сергея Кима